Waarom is Omega 3 zo belangrijk?
Speciaal voor jou en je kindje is Omega 3 een onmisbare bouwsteen
Ontwikkeling van de hersenen
Omega 3 is onder andere een belangrijke vetzuur voor de ontwikkeling van de hersenen.
Omega-3 vetzuren, met name DHA (docosahexaeenzuur), spelen een kritieke rol in de ontwikkeling van de hersenen van de foetus. De hersenen ondergaan een intensieve groei en ontwikkeling tijdens de zwangerschap, vooral tijdens het derde trimester.
Vergeet jij meer dan normaal?
Je kindje krijgt voorrang bij zijn of haar ontwikkeling bij het vormen van belangrijke onderdelen van zijn lichaam tijdens je zwangerschap. Zo wordt jouw eigen voorraad Omega 3 vetzuren gebruikt voor zijn of haar hersenen. Zorg dat je genoeg hebt voor jullie samen, dus voor jou en je kindje!
Gezichtsvermogen
DHA is ook een belangrijk onderdeel van het netvlies in de ogen.
Een voldoende inname van omega-3 vetzuren is daarom ook van belang voor de ontwikkeling van het gezichtsvermogen.
Waarom is Omega 3 zo belangrijk?
- Ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel
Omega-3 vetzuren, met name DHA (docosahexaeenzuur), zijn essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen en het zenuwstelsel van de foetus. DHA maakt een belangrijk bestanddeel uit van de celmembranen in de hersenen en is betrokken bij de vorming van zenuwcellen. - Gezichtsvermogen
DHA is ook een belangrijk bestanddeel van het netvlies in de ogen. Het speelt een rol bij de ontwikkeling van het gezichtsvermogen van de baby. - Immuunsysteem
Omega-3 vetzuren dragen bij aan een gezond immuunsysteem, wat belangrijk is voor zowel de moeder als de baby om infecties en ziekten te weerstaan. - Preventie van vroeggeboorte
Onderzoek suggereert dat voldoende inname van omega-3 vetzuren het risico op vroeggeboorte kan verminderen. - Mogelijke bescherming tegen postnatale depressie
Omega-3 vetzuren kunnen ook een rol spelen bij het verminderen van het risico op postnatale depressie bij moeders. - Verbeterde neurologische ontwikkeling
Studies suggereren dat een voldoende hoeveelheid omega-3 vetzuren in de voeding van de moeder kan bijdragen aan een verbeterde neurologische ontwikkeling bij het kind. - Ontstekingsremmende eigenschappen
Omega-3 vetzuren hebben ontstekingsremmende eigenschappen, wat gunstig kan zijn voor het verminderen van ontstekingen en het handhaven van een gezonde balans in het lichaam.
Ook al is een Omega 3 supplement ontzettend belangrijk gezien onze huidige beschikbare voeding, het is altijd aan te raden om – in het algemeen – supplementen met je verloskundige dan wel gynaecoloog te bespreken.
Eqology
Iedereen wil het beste voor zijn/haar kindje, kies daarom voor Eqology
Ook voor jou!
Jouw lichaam moet in topconditie zijn voor deze belangrijke taak.
Zorg er daarom voor dat je voldoende bouwstoffen hebt voor, tijdens en ook na de zwangerschap. Er zijn studies die aanwijzingen hebben gevonden dat Omega 3 helpt tegen een postnatale depressie.